お知らせ
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chair
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【屈曲エクササイズ】 ロールダウン:立位 https://vimeo.com/892536527?share=copy 理論的背景 立位での重心制御、脊柱屈曲の分節運動制御機能の向上を目的としたエクササイズ。脊柱の分節運動向上に伴い、身体中心座標の確立や肋骨アライメントの最適化... -
reformer
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【屈曲エクササイズ】 ZOAブリッジ 理論的背景 骨盤や脊椎の分節運動、腹筋群、ハムストリングス、前鋸筋、僧帽筋下部繊維といった呼気筋群の活性に有効となるエクササイズです。腰部を圧迫した伸展パターンで姿勢や動作制御のあるクライアントには特に有... -
肩関節
解剖学的視点から歩き方を変える歩行×ピラティスオンラインセミナー
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未分類
下肢トレーニングを再考
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肩関節
明日から上半身の使い方が変わる!手~肩甲骨の運動連鎖コントロール!オンラインセミナー
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肩関節
タワーセッション
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ピラティス座学
顧客がつかないセッション
ご質問いただきました。 「顧客がつきません。」 初回体験で新規の方が入会しない…。 リピーターが増えない…。 といった悩みはプレイヤーあるあるです。当然店舗ビジネスの売り上げは新規獲得とリピーターですからね。 というわけで、今回はなぜ顧客がつか... -
臨床
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股関節
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