姿勢– category –

現代人の日常生活において、どうしても前屈み（猫背のような）の姿勢が多くなる現状において、後屈動作を制限されている方が非常に多いです。 実際の現場指導でも後屈に制限がある方に非常に多く遭遇するのではないでしょうか？ 矢状面の動作スクリーニン...