股関節屈曲筋– tag –

股関節は3次元的に可動するため同一筋であっても肢位が異なると運動の作用は異なります。 今回トピックになっている股関節の屈曲筋もそれぞれ純粋な屈曲なのか、内外旋、内外転を伴う屈曲なのか 同じ屈曲でも筋バランスが異なるため指導者はどの筋の影響を...